Reiseapotheke

Ein ganz wichtiges Thema ist die Reiseapotheke und Ihre Gesundheit auf Reisen! Alles und in großen Mengen müssen Sie nicht mitnehmen, doch ein paar wenige Präparate sollten Sie unbedingt dabei haben. Ihre täglich benötigten Medikamente führen Sie unbedingt im Handgepäck mit sich! Und ein paar Tipps zur Reiseapotheke, die sich auf vielen Reisen bewährt haben, finden Sie im folgenden Beitrag:

Tägliche Medikamente

Wenn Sie täglich Medikamente zu sich nehmen müssen, z. B. blutdrucksenkende Präparate oder die "Pille", so führen Sie diese in einer kleinen Menge im Handgepäck mit. Achten Sie bei Reisen in Länder, die einer großen Zeitverschiebung unterliegen, dass Sie mögichst schnell in "Ihren" Tagesrhythmus kommen und verzögern die Einnahme nicht unnötig.

Achten Sie unbedingt auf die Einfuhrbestimmungen Ihres Zielgebietes! In Dubai und Abu Dhabi dürfen bestimmte Präparate nicht eingeführt werden, andere müssen vorher angemeldet und die Einnahmenregelung und die erforderlichen Mengen durch ein ärztliches Attest bestätigt werden. Das gilt auch für Tagestouristen, die z. B. auf Kreuzfahrt sind und Medikamente bei sich führen!

Medikamente für den Fall der Fälle

Für nachfolgende Erkankungen und Vorfälle könnten Sie nachfolgende Medikamente dabei haben:

• Kopfschmerzen, Zahnschmerzen und Fieber (z. B. Ibuprofen / Paracetamol),
• Bauchschmerzen (bekannte Präparate)
• Durchfall (bekannte Präparate)
• Pflaster,
• Allergien,
• Sonnenbrand (bekannte Gels, Aloe Vera)
• Schutz gegen Insektenstiche und Malariaprophylaxe (z. B. Nobite-Spray, Malarone)
• Stand-by-Präparat in Malariagebieten (nach ärztlicher Verordnung)
• Sprechen Sie Ihren Arzt auch auf das Thema Thrombose-Vorsorge an, das gilt speziell für Langstreckenflüge und sehr warme Zielgebiete.

Holen Sie sich vor Ihrer Reise am besten den Rat eines Arztes oder eines Apothekers ein!

Viele Präparate bekommen Sie auch in Ihrem Zielgebiet, doch für eine spontane Versorgung (nachts, am Wochenende oder während eines Ausfluges) ist es immer ratsam, eine kleine Menge des Präparates für die ersten ein oder zwei Tage dabei zu haben.

Bleiben Sie gesund und munter!